Combinando entrenamientos de alta intensidad como gimnasia, levantamiento de pesas y calistenia, CrossFit cuenta con algunos de los regímenes más vigorizantes que existen. ¡Súmate a la moda y echa un vistazo a los 10 mejores gimnasios de CrossFit en Ohio!
1. Fuerza de Ohio, Columbus, OH
Los entrenadores y el personal de Ohio Strength creen que la mejor medicina es el ejercicio y la nutrición. Los logros incluyen cientos de libras de grasa corporal perdida y desarrollo muscular, reducción de medicamentos, nuevos registros personales y conexiones duraderas entre los miembros. Las instalaciones son de última generación, los entrenadores son increíbles y están contigo en cada paso del viaje, a través de los altibajos, y antes de que te des cuenta, verás un nuevo tú gracias al increíble programa CrossFit de Ohio Strength. !
2. CrossFit Polaris, Westerville, Ohio
El programa de CrossFit Polaris es a partes iguales divertido, educativo y desafiante. Las clases consisten en carreras de velocidad, remo, saltos, levantamiento de pesas olímpico y levantamiento de pesas, cada una diseñada para ayudarlo a desarrollar y aumentar su resistencia, resistencia, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, etc. ¿Se siente un poco desequilibrado o torpe últimamente? ¡CrossFit Polaris puede ayudar con eso! También se alienta a los miembros a participar en sus clases de competencia. ¿Estás listo?
3. Birdtown CrossFit, Lakewood, OH
Ven tal como eres y prepárate para embarcarte en un viaje para volverte más saludable, más rápido y más fuerte. El primer mes de entrenamiento consta de 6 clases fundamentales que te orientan al entrenamiento que es CrossFit y al programa Birdtown. Estas clases te ayudan a ti y a tus entrenadores a aprender más sobre la forma en que te mueves y dónde están tus fortalezas y debilidades, ¡una necesidad absoluta al comenzar CrossFit! Si te sientes un poco cohibido, ¡busca los fundamentos privados en su lugar!
4. Centerville CrossFit, Dayton, OH
El CrossFit original en Dayton desde 2008 y el único gimnasio que ofrece cuatro niveles diferentes de clases de CrossFit. La instalación en sí es un impresionante espacio de 9,500 pies cuadrados y ofrece a los miembros el más alto nivel de calidad que puedan imaginar. Lo que es un poco único acerca de Centerville es que antes de convertirse en miembro, cada prospecto debe completar una entrevista individual de 15 minutos con un miembro del personal. Durante este tiempo, recorrerá las instalaciones, aprenderá sobre sus métodos y decidirá si es una buena combinación.
5. CrossFit desenfrenado, Stow, OH
Rampant CrossFit es como ningún otro. Brindan el mejor entrenamiento, la mejor programación y el mejor entorno de capacitación para ayudarlo a mejorar y ser mejor. Los entrenadores se preocupan por ti como individuo, tanto que si no estás allí, ¡llaman para averiguar por qué! El objetivo final no es solo estar en forma, sino hacer de la hora que estás allí, la mejor hora de tu día. Mente fuerte, cuerpo fuerte es el lema aquí.
6. Crooked River CrossFit, Mayfield, OH
En Crooked River CrossFit en Mayfield, Ohio, se trata de desbloquear y encontrar el secreto para una vida saludable, feliz y productiva. Crooked River ofrece un programa de acondicionamiento físico holístico y sostenible que aprovecha la capacidad atlética natural de cada individuo. Con solo unas pocas sesiones, encontrará la energía que nunca supo que tenía, remodelará su cuerpo, aumentará sus habilidades mentales y desarrollará buenos hábitos de vida. Crooked River se trata de ayudarlo a encontrar la mejor y más saludable versión de usted.
7. CrossFit azul ceniza, azul ceniza, OH
Si encuentra que sus pequeños siempre están tratando de unirse a los otros adultos, ¡CrossFit Blue Ash tiene el mejor programa de CrossFit para niños! En el programa su hijo y sus amigos aprenderán a vivir un estilo de vida más saludable, trabajar en equipo, aceptar ganar con modestia y perder con gracia. Hay tres clases grupales principales: preescolar, niños y adolescentes. ¡Las clases son muy divertidas y brindan a los niños una gran experiencia de ejercicio!
8. CrossFit Wooster, Wooster, Ohio
CrossFit Wooster se esfuerza por brindar a los nuevos clientes la mejor experiencia de CrossFit, y este es el mejor lugar para aquellos que recién comienzan su viaje CrossFit. Durante las primeras tres sesiones de introducción a CrossFit, aprenderá los movimientos básicos de CrossFit, incluida la gimnasia, el acondicionamiento metabólico y los movimientos con barra. Aprenderá a moverse de manera segura y eficiente durante cada entrenamiento, y también se sentirá más seguro con sus habilidades de CrossFit.
9. CrossFit Cleveland, Rocky River, OH
La misión de CrossFit Cleveland es ayudar a personas con ideas afines a invertir en su futuro de salud, con el objetivo de ser la versión más saludable, fuerte y en forma de sí mismos. CrossFit Cleveland fue el primer afiliado autorizado de CrossFit en el área a partir de 2007 y, desde entonces, han construido una comunidad de amistades duraderas. Si nunca ha estado en un gimnasio donde la camaradería es la ‘norma’, ¡venga a CrossFit Cleveland! Disfrute de su primera clase de prueba gratuita o asista a clases si no está seguro de que CrossFit sea para usted.
10. Cuyahoga CrossFit, Cuyahoga Falls, Ohio
La negatividad es inexistente y no tiene hogar en el gimnasio Cuyahoga CrossFit en Cuyahoga Falls. ¡La energía es acogedora, solidaria y contagiosa! Todos son bienvenidos, desde principiantes hasta los entusiastas más avanzados de CrossFit. Sus entrenadores bien experimentados documentan su éxito desde el comienzo de su viaje hasta el final y brindan un conocimiento y asistencia increíbles a lo largo del camino.
