El yoga es una forma increíble para que las personas se mantengan en forma, mejoren la flexibilidad y permanezcan listas para un estilo de vida activo. En Missouri, hay muchos estudios excelentes donde puedes practicar, pero algunos se elevan ligeramente por encima del resto. Estas son nuestras selecciones para los mejores estudios de yoga del estado.
1. Yoga de enebro torcido, Hannibal, MO
Ubicado en Hannibal, la ciudad natal de Mark Twain, Twisted Juniper Yoga busca ser un espacio donde puedas formar una conexión profunda con tu ser superior mediante la creación de una comunidad donde puedas practicar tu yoga. Tienen muchos estilos de clases para todos los niveles, desde sesiones introductorias hasta flujo de nivel avanzado.
2. Centro de Yoga KC, Kansas City, MO
En el área metropolitana de Kansas City, KC Yoga Center es uno de los estudios más queridos. Tienen dos ubicaciones, por lo que no experimentará ningún estrés tratando de encontrar una clase donde pueda liberar sus tensiones. KC Yoga Center da la bienvenida a practicantes de todos los niveles de experiencia y ofrece clases para acomodarlos.
3. Joy of Yoga, St. Louis, MO
Joy of Yoga es la primera opción para muchos practicantes de yoga en St. Louis. Aparte de sus muchas clases en varios estilos, incluidos hatha y vinyasa, para todos los niveles, Joy of Yoga también ofrece talleres y servicios en las artes curativas. Entonces, puedes practicar yoga, tener una sesión de reiki y tomar una clase de aceites esenciales, todo en un solo lugar.
4. Yoga en la montaña Ozark, Springfield, MO
En el sur de Missouri, la gente encontrará una comunidad de práctica abierta y amigable en Ozark Mountain Yoga. El estudio no solo puede adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados, sino que también ofrece capacitación para aquellos interesados en enseñar yoga. La región de Ozarks es un hermoso telón de fondo para los retiros y festivales que OMY organiza regularmente.
5. Yoga Sol, Columbia, MO
Si su carga de cursos en Mizzou lo está estresando, puede liberar toda esa energía negativa en Yoga Sol en Columbia. Esta acogedora comunidad es un lugar perfecto tanto para principiantes como para estudiantes avanzados. Los maestros experimentados del estudio lo ayudarán a lograr fuerza, flexibilidad y armonía en su práctica.
6. Om Prana Yoga, Parkville, MO
Om Prana Yoga ofrece una amplia gama de servicios de sanación holística en el área de Kansas City, desde yoga para principiantes e intermedios hasta formación de profesores de yoga, reiki e incluso Pilates. El estudio también ofrece clases de yoga especializadas para aquellas personas que enfrentan problemas de salud o que están embarazadas.
7. Good Life Yoga and Tea, Lee’s Summit, MO
Good Life Yoga and Tea, en Lee’s Summit, puede ser un estudio de yoga con un salón de té o puede ser un salón de té con un estudio de yoga. De cualquier manera, cuando se trata de construir una comunidad donde la gente pueda unirse para construir lazos con otros, así como con su práctica, la combinación funciona.
8. Casa del Bienestar de Jane, St. Charles, MO
En Jane’s House of Well-Being, los practicantes de St. Charles pueden acercarse al yoga en profundidad. Desde clases para niños y grupos de estudio de filosofía de yoga hasta retiros de meditación y formación de profesores en las Islas Vírgenes de EE. UU., este estudio busca ofrecer un enfoque completo a la práctica del yoga.
9. InBliss Yoga, Kansas City, MO
Según InBliss Yoga en Kansas City, es el “estudio de yoga más popular” del Medio Oeste. Cierto o no, sus estudiantes ciertamente parecen amarlos. ¿Y por qué no? Durante más de 30 años, el estudio ha ofrecido una comunidad donde los practicantes de todos los niveles son bienvenidos y pueden cultivar su práctica.
10. PuraVegan Café & Yoga, St. Louis, MO
PuraVegan Café & Yoga adopta un enfoque holístico de su bienestar, incluido lo que come. Como comunidad curativa, PuraVegan ofrece un estudio completo de yoga, así como reiki, desintoxicación, así como clases de meditación y cocina, y talleres de escritura. O simplemente puede tomar el almuerzo.
