El yoga es el ejercicio perfecto no solo para ganar flexibilidad y ser más saludable físicamente, sino también mentalmente. Es un entrenamiento completo de cuerpo y mente. Los estudios de yoga en Michigan ofrecen oportunidades para clases y ambientes que realmente lo ayudan a despejar su mente. Toma tu colchoneta y echa un vistazo a estos 10 excelentes estudios de yoga en el estado.
1. Namaste Yoga, Royal Oak, MI
“Tú eres tu propio gurú”, o eso dice el dicho en Namaste Yoga de Royal Oak. Si bien sus maestros están bastante familiarizados con las posturas y las filosofías involucradas en el yoga, Namaste Yoga deja en claro que solo tú te conoces a ti mismo y, por lo tanto, busca sacar a relucir el conocimiento interior, la paz interior y, por supuesto, una mayor confianza en uno mismo. Con una variedad de clases con un enfoque particular en uno mismo, Namaste se convierte en una opción que vale la pena para cualquiera que quiera abordar esas cosas a su propio ritmo.
2. Yoga A2, Ann Arbor, MI
A2 Yoga de Ann Arbor no solo ofrece una variedad de clases excelentes para aquellos que quieren cosas diferentes de una sesión de yoga, sino también algunos respaldos bastante sólidos del área local. Elegido como el mejor estudio de yoga en el condado de Washtenaw cuatro veces por los Readers’ Choice Awards de la revista Current, y el segundo mejor estudio tres veces en la misma publicación, está claro que a quienes asisten a clases aquí les gusta. Agregue algunos descuentos: 10 por ciento de descuento para cualquier persona con una identificación de estudiante válida y un pase de clase de prueba de siete días por $ 20, y tiene una receta para un ganador.
3. Centro de yoga Down Dog, Kalamazoo, MI
Down Dog Yoga Center en Kalamazoo ofrece una excelente opción para aquellos interesados en probar el yoga o para aquellos que ya están familiarizados. Los recién llegados obtienen acceso a First Visit Deal, que son dos semanas de yoga ilimitado por solo $ 20, mientras que los veteranos obtienen acceso a una amplia gama de servicios. Down Dog Yoga Center no solo ofrece yoga, sino también servicios de quiropráctica y masajes, ofreciendo un paquete completo en un solo lugar.
4. Yoga centrado, Battle Creek, MI
En la ciudad rival más cercana de Kalamazoo, Battle Creek, Centering Yoga ofrece el primer y único estudio de yoga dedicado en la ciudad. Ese es un gran paso, pero Centering Yoga va un poco más allá al ofrecer diferentes niveles de yoga, desde tranquilo hasta intenso, lo que significa que todos los niveles de habilidad y experiencia se pueden acomodar cómodamente. Ya sea comenzando desde lo básico o yendo hasta el «yoga caliente», el resultado final es una variedad lo suficientemente completa para cualquiera.
5. Twisted Hot Yoga Studio, Grand Rapids, MI
Twisted Hot Yoga Studio de Grand Rapids representa a uno de los mejores practicantes de yoga caliente y ofrece pruebas de 30 días por $39. Incluso aquí en hot yoga, hay diferentes clases para diferentes niveles de habilidad, y aquellos que solo quieren probar hot yoga o están muy acostumbrados pueden disfrutar de varias oportunidades aquí.
6. Solo B Yoga, Lansing, MI
Just B Yoga de Lansing es una propuesta única incluso entre la singularidad que es el yoga. Es el primer estudio de yoga de tiempo completo solo para donaciones en Michigan. Ofreciendo una variedad de clases, junto con opciones de capacitación de maestros y una estructura de clase «sensible al trauma» para aquellos que han sufrido cierto trauma físico y emocional como pérdida o desastre natural, así como un enfoque particular en la justicia social, Just B Yoga busca para proporcionar un estiramiento para el cuerpo, así como para la perspectiva.
7. Estudio de bienestar y yoga Bodhi Tree, Holanda, MI
Uno de los líderes de Holanda en el campo del yoga, Bodhi Tree Yoga and Wellness Studio ofrece muchas medidas diseñadas para distinguir a una empresa en el campo. Hay varios tipos de clases disponibles, desde el simple yoga en silla para comenzar la semana el lunes hasta el más potente Vinyasa Flow los domingos. Sin embargo, más allá de eso, también tendrá acceso a servicios de spa que van desde reiki hasta tratamientos faciales y casi todo lo demás.
8. Yen Yoga y Fitness, Traverse City, MI
Yen Yoga and Fitness de Traverse City ofrece una amplia variedad de clases para probar. Lo escuchamos mucho, pero Yen Yoga and Fitness realmente ofrece una variedad asombrosa. No solo hay yoga caliente y Vinyasa Flow, sino que también hay yoga suave, yoga en bicicleta e incluso yoga en paddleboard, que ofrece una combinación de actividades tan extrañas y atractivas que solo puede venir desde Traverse City.
9. Centro Prana Yoga, Grand Blanc, MI
El Prana Yoga Center de Grand Blanc trabaja arduamente para brindar muchas opciones para el patrón de yoga más exigente. Con una variedad de clases disponibles, que incluyen una lista de eventos especiales y una práctica de yoga corporativa para aquellos que desean trabajar juntos y estirarse juntos, Prana Yoga buscará ofrecer un excelente valor en yoga al tiempo que ofrece una variedad de tarifas de yoga reales. Consulte también sus estructuras de precios especiales. Un año de yoga ilimitado es tuyo por $850.
10. Tulivesi Yoga, Marquette, MI
Incluso en la península superior, hay oportunidades para practicar yoga. En Marquette’s Tulivesi Yoga, tendrá acceso a una variedad de programas que incluyen cuatro tipos diferentes de yoga Vinyasa Flow: todos los niveles, avanzado, suave y suave a la luz de las velas. Sin embargo, ese es solo el comienzo, ya que hay varios otros tipos disponibles para participar. Quizás lo mejor de todo son los precios: 30 días de clases ilimitadas cuestan solo $ 39 y hay sesiones privadas disponibles.
