La euforia física que se encuentra en un gimnasio CrossFit crea una experiencia verdaderamente única. Combinando levantamiento de pesas con gimnasia, calistenia y más, es la receta definitiva para ponerse en forma. Y no importa si nunca lo has probado antes, estos gimnasios de CrossFit en West Virginia están hechos tanto para principiantes como para expertos. Aquí están los 7 mejores del estado.
Strong Tower Fitness, Parkersburg, Virginia Occidental
Strong Tower Fitness en Parkersburg, West Virginia, tiene el objetivo de inspirar y motivar a las personas a ser lo mejor que pueden ser. Los programas en el sitio y fuera del sitio están disponibles y están dirigidos por capacitadores certificados que pueden ayudar a su equipo a alcanzar sus objetivos de manera rápida y efectiva. Hay varios planes de membresía para trabajar dentro de su presupuesto, y el ambiente familiar lo convierte en un lugar popular. Ya sea que esté buscando clases grupales, ayuda nutricional, entrenamiento con pesas o crecimiento personal, este gimnasio CrossFit basado en la fe puede ayudarlo a crecer física, mental y espiritualmente.
CrossFit Thunder, Huntington, Virginia Occidental
CrossFit Thunder en Huntington, que se especializa en entrenamiento físico para individuos, cuenta con entrenadores profesionales que lo escuchan y trabajan con usted para establecer metas alcanzables que se enfocan en la seguridad y el fortalecimiento de su núcleo. Los entrenamientos combinan varios elementos básicos de varios deportes como el atletismo, la gimnasia, el levantamiento de pesas y otras actividades de desarrollo central diseñadas para ejercitar su cuerpo.
CrossFit Esprit, Ronceverte, Virginia Occidental
Establecido en 2014, CrossFit Esprit está ubicado en Ronceverte, West Virginia. Abrazar la creencia de que todos, sin importar su nivel de habilidad, pueden beneficiarse del mismo tipo de entrenamiento si siguen fielmente las rutinas guiadas. Mediante el uso de técnicas de entrenamiento de una variedad de deportes, se puede establecer un régimen que fortalezca todo el cuerpo, no solo un grupo especializado de músculos o un área. Un núcleo fuerte es la base de este programa de ejercicios, y los estudiantes de secundaria hasta los adultos mayores pueden inscribirse en una de las clases. El uso del equipo también está incluido.
Aceleró CrossFit, Hurricane, WV
Con una hermosa instalación de 18,000 pies cuadrados y entrenadores dedicados que pueden ayudarlo a diseñar su plan de acondicionamiento físico, Revved Up CrossFit en Hurricane, West Virginia es un excelente lugar para hacer ejercicio con otras personas que valoran su salud y bienestar. No importa cuál sea su objetivo personal, perder peso, desarrollar fuerza y resistencia, o simplemente sentirse mejor y más equilibrado, Revved Up CrossFit puede ayudarlo a alcanzar su potencial. El profesional capacitado elimina las conjeturas del entrenamiento y le enseña en un entorno grupal utilizando métodos de una variedad de prácticas deportivas. Usando el Sistema PLUS (Posición, Carga, Utilización, Especificidad), los entrenadores lo ayudarán a evitar lesiones comunes enseñándole cómo trabajar con su cuerpo.
CrossFit Ridgeline, Morgantown, Virginia Occidental
Los entrenamientos grupales son una excelente manera de construir amistades y apoyarse mutuamente en el viaje hacia la buena salud. CrossFit Ridgeline, ubicado en Morgantown, West Virginia, quiere ser el lugar donde alcance sus objetivos de acondicionamiento físico. Al proporcionar un entorno de apoyo, entrenamientos integrales e información nutricional, también hay programas que le enseñan cómo desafiarse a sí mismo para alcanzar sus metas. Los entrenadores y la comunidad de apoyo te ayudan a seguir adelante cuando crees que no puedes. Hay planes de pago disponibles que son fáciles para su billetera.
Firebreather Fitness, Scott Depot, Virginia Occidental
Firebreather Fitness abrió sus puertas en 2009 en Scott Depot, West Virginia, con el objetivo de ofrecer instrucción personalizada y aliento a las personas que desean mejorar su salud y estado físico. No es requisito que seas un atleta, y el entrenamiento está diseñado individualmente pero se realiza en un entorno grupal donde los participantes pueden animarse unos a otros. La comunidad de CrossFit en Firebreather Fitness está ahí para ayudarlo a alcanzar sus objetivos y los entrenadores profesionales pueden responder sus preguntas sobre el programa de ejercicios, la nutrición y otras inquietudes que pueda tener.
1201 CrossFit, Elkins, Virginia Occidental
Entrenamientos funcionales, fitness y diversión. Eso es lo que enfatiza 1201 CrossFit en Elkins, West Virginia. Usando técnicas de una variedad de disciplinas deportivas y agregando movimiento diario, entrenamientos de alta energía y acondicionamiento de fuerza, puede mejorar su estado físico sin importar dónde se encuentre actualmente en su capacidad. Abierto todos los días excepto los domingos, puede unirse a otras personas con ideas afines para entrenamientos grupales que lo desafiarán, pero en un entorno de apoyo. Llame para una sesión introductoria gratuita y conozca a los entrenadores que pueden ayudarlo a alcanzar sus objetivos.
