Baila, muévete, entrena, tonifica y esculpe tu cuerpo hacia un estilo de vida más saludable tomando una clase de Kansas Zumba. Los gimnasios, las YMCA y las instalaciones para hacer ejercicio ofrecen los movimientos de baile latino de Zumba. Una gran manera de entrenar, hacer ejercicio y disfrutar de esta locura de ejercicio cardiovascular de bajo y alto impacto. ¡Aquí están las 10 mejores clases de Zumba en el estado!
1. Southwest YMCA, Dodge City y Garden City, KS
Muévase este año y tome una clase de Zumba en Southwest YMCA en Dodge City o Garden City. Estas clases de Zumba son impartidas por instructores certificados y presentan movimientos de ejercicios que se combinan con música latina rápida y lenta. Deja que el ritmo de Zumba tonifique y esculpe tu cuerpo y quema grasa. Los miembros se registran de forma gratuita y los no miembros pueden pagar una pequeña tarifa.
2. Irene B. Centro Comunitario Francés, Merriam, KS
En el Irene B. French Community Center en Merriam puedes ponerte en forma inscribiéndote en su clase de Zumba. Disfrute de los latidos y ritmos de esta agradable técnica de acondicionamiento físico. Las clases de Zumba están abiertas al público, solo debes registrarte y disfrutar de la clase.
3. Fitness 2000 Gimnasio abierto las 24 horas, Wichita, KS
La clase de Zumba en el Fitness 2000 24 Hour Health Club en Wichita celebra a todas aquellas personas que desean ponerse en forma, perder peso y disfrutar moviéndose al ritmo. Simplemente inscríbase en la clase de Zumba impartida por profesionales y disfrute de la combinación de hacer ejercicio con música latina y otros ritmos internacionales. Zumba es una rutina aeróbica que se enfoca en el entrenamiento físico.
4. El Gran Wichita YMCA, Wichita, KS
Greater Wichita YMCA tiene ubicaciones en toda el área metropolitana de Wichita y cada una ofrece clases de acondicionamiento físico de Zumba que deben adaptarse al horario de cualquier persona. Pisa y baila al ritmo de la música latina tradicional para moldearte y fortalecerte. Las clases de Zumba son impartidas por instructores certificados.
5. Centro Comunitario Sylvester Powell, Jr., Mission, KS
El Centro Comunitario Sylvester Powell, Jr. en Mission ofrece membresías de gimnasio para residentes y no residentes. Una de las muchas comodidades de este gimnasio son las clases de ejercicios con personal certificado y una de tus opciones son las clases de Zumba. Mientras haces un excelente ejercicio cardiovascular, puedes tonificar, disfrutar de la música latina y divertirte, todo al mismo tiempo.
6. Paul Henson YMCA, Prairie Village, Kansas
El Paul Henson YMCA en Prairie Village es parte del Greater YMCA de Kansas City y ofrece casi todo lo que un YMCA ofrece a los residentes. Pero en Paul Henson YMCA puede tomar una clase tradicional de Zumba o salir de la caja y experimentar una clase de Aqua Zumba. Ambos son impartidos por instructores certificados y se enviarán, lo pondrán en forma en muy poco tiempo.
7. Genesis Health Clubs, Múltiples ubicaciones
En partes de Kansas puedes encontrar un Genesis Health Club que ofrece clases de Zumba. Elija la vista de su ubicación e inscríbase en las clases de Zumba que brindan ejercicios aeróbicos en intervalos con ritmos rápidos y lentos de melodías latinas.
8. Providencia YMCA, Kansas City, KS
Este año entrene en una clase de Zumba de aeróbicos de “alta energía” en la YMCA de Greater Kansas City, Providence YMCA. Enseñan Zumba con movimiento “inspirado en el baile” junto con “salsa, hip-hop, merengue, cha-cha, flamenco” y mucho más. Esta clase es de cardio alto y es una clase agradable para todos los niveles de ejercicio.
9. Centro de Danza Americana, Overland Park, KS
El American Dance Center en Overland Park es un estudio de baile tradicional pero, por otro lado, también ofrecen clases de «ADC FITNESS» y Zumba está en la lista. Las clases se llevan a cabo en horarios convenientes durante la semana y es una gran opción para los bailarines y cualquiera que quiera estar en mejor forma y disfrutar de un estilo de vida más saludable.
10. Centro Comunitario Cray, Atchison YMCA, Aitchison, KS
El nuevo Cray Community Center en Atchison YMCA en Atchison ofrece dos tipos de clases de Zumba. Esta YMCA también es parte de la YMCA de Greater Kansas City y los residentes pueden tomar una clase de Zumba o una clase de Zumba de bajo impacto. Ambas son verdaderas clases de aeróbicos de Zumba con música latina de ritmo rápido y bajo.