El yoga se trata de controlar tu respiración, aumentar la flexibilidad y encontrar tu Zen interior. Desde la ciudad capital del estado, Des Moines, hasta ambos lados de Iowa, cada estudio de yoga brinda su propia experiencia única. Para comenzar a ver por sí mismo los beneficios que puede brindar el yoga, un buen lugar para comenzar son estos 10 mejores estudios de yoga en Iowa.
1. Ignite Power Yoga Studio, Dubuque, IA
Sirviendo a todas las habilidades de los perseguidores de yoga, Ignite Power Yoga Studio ofrece clases de yoga vinyasa durante toda la semana. Operando como un estudio de yoga caliente, las temperaturas de 90 grados en Ignite Power Yoga hacen que sea fácil aprovechar y estirar esos músculos que a veces se olvidan durante el día. Ignite tiene que ver con la introducción y la expansión de las habilidades de yoga para cualquier persona interesada, y con instructores amables y expertos, además de un ambiente espacioso y cómodo, Ignite cumple fácilmente su objetivo de agregar yoga a la vida de cualquier persona.
2. Heartland Yoga, Iowa City, IA
Ubicado en el centro de la ciudad de Iowa, Heartland Yoga se enfoca en la mente, el cuerpo y la experiencia completa de las técnicas de yoga. Con un amplio grupo de instructores, cada uno con su propio estilo de enseñanza, Heartland Yoga puede brindar ese toque personal a las clases grandes que está buscando. Con las ofertas especiales para nuevos estudiantes y los talleres maestros ofrecidos por Heartland Yoga, sin importar dónde se encuentre en su viaje de yoga, Heartland Yoga puede brindarle un valioso próximo paso en la experiencia.
3. Power Life Yoga, West Des Moines, IA
Con cuatro ubicaciones repartidas por todo el metro de Des Moines, incluidos dos estudios en West Des Moines, hay muchas oportunidades para que los patrocinadores de yoga vean todo lo que Power Life Yoga tiene para ofrecer. Con una larga lista de clases y talleres dirigidos a todos los niveles de yogui, que van desde yoga para niños hasta acro-yoga, además de varios eventos comunitarios durante el año, Power Life no solo brinda oportunidades de yoga, sino que brinda un estilo de vida para acompañar. eso.
4. Estudio de yoga fusión, Cedar Rapids, IA
Centrándose en la experiencia holística del yoga, Fusion Yoga Studio ofrece talleres de meditación, lecturas recomendadas y retiros especiales para acompañar su larga lista de ofertas de clases de yoga. Cualquiera sea el motivo que lo lleve a Fusion Yoga, ya sea que esté buscando un momento rápido lejos de la rutina habitual o esté buscando una nueva comunidad a la que pertenecer, Fusion Yoga puede proporcionarlo todo. Con instructores capacitados que lo ayudan a concentrarse en algo más que su pose, se sentirá como una persona nueva después de dejar el estudio en Fusion Yoga.
5. One Tree Hot Yoga, Davenport, IA
Con más de 30 clases para elegir cada semana, incluida una combinación de sesiones calientes y no calientes, One Tree Hot Yoga en Davenport puede brindarle la paz en la vida que está buscando. One Tree Hot Yoga, que da la bienvenida a practicantes de yoga de todos los niveles, ofrece clases que van desde hot yoga para pasar un buen rato sudoroso hasta una clase básica que ayuda a mejorar la respiración. Ya sea que sea un explorador por primera vez o un maestro de yoga bien capacitado, encontrará un espíritu positivo que lo guiará en One Tree Hot Yoga.
6. Sol Hot Yoga, Cedar Falls, IA
Con clases de hot yoga y escultura corporal, además de una noche universitaria de $ 5 los lunes abierta a todos los miembros de la comunidad, Sol Hot Yoga es un lugar de moda en Cedar Falls, por decir lo menos. Las altas temperaturas del hot yoga en los estudios de Sol se combinan muy bien con los instructores expertos que dirigen las clases, lo que hace que la experiencia sea rejuvenecedora en cada visita. Si está interesado en combinar el yoga más en su vida, Sol Hot Yoga también ofrece capacitaciones para maestros para cualquier persona interesada en algún día ayudar a otros a introducir el yoga en su rutina.
7. Yoga caliente de Kris, Waukee, IA
Hay muchas oportunidades para estirar los músculos en Kris’ Hot Yoga. Con estudios exclusivamente calientes en sus dos ubicaciones de yoga, Kris’ Hot Yoga está abierto a todas las personas que buscan expandir sus músculos y su mente. Con instructores certificados con miles de horas acumuladas de práctica, obtienes la atención personalizada que necesitas en Kris’ para convertirte en un ser humano más flexible y salir como una mejor persona.
8. B-1 Yoga, Dubuque, IA
Centrándose en la imagen completa del yoga, incluida la mejora física, las prácticas conscientemente presentes y espiritualmente fuertes que implica, B-1 Yoga es un lugar para encontrarse verdaderamente a sí mismo. Con una larga lista de clases y talleres, atractivos paquetes de precios y un diseño de programación especial para enfocarse en técnicas específicas, todo lo que necesita para vivir una vida más plena se puede encontrar en los estudios de B-1 Yoga. No importa la forma, el tamaño o el nivel de habilidad en el que creas que te encuentras, B-1 Yoga invita a todos a participar y explorar más sobre su propio cuerpo y mente.
9. Yoga al revés, Eldridge, IA
Con clases que cumplen con todos los niveles de habilidad y una amplia variedad de técnicas enfocadas, cualquier tipo de yoga que esté buscando, puede encontrarlo en Backwards Yoga of Eldridge. Con cuatro instructores certificados permanentemente en el personal, cada uno ofreciendo sus propias habilidades y diferentes clases, no es difícil encontrar algo nuevo para disfrutar en Backwards Yoga. Independientemente del horario que elijas para asistir y de la clase en la que te encuentres, la característica común involucrada en cada visita a Backwards Yoga es la sensación de reposición cuando te vas.
10. Yoga Okoboji, Spirit Lake, IA
Sirviendo como uno de los únicos estudios de yoga 100 por ciento ecológicos en Iowa, los paneles solares del exterior pueden producir toda la energía eléctrica para Yoga Okoboji, pero son los instructores y la comunidad los que generan toda la energía espiritual. Con una larga lista de clases que van desde yoga en silla para personas con problemas de movimiento hasta Hot Power Yoga para aquellos que buscan sudar y respirar para alcanzar la paz interior, todos pueden encontrar algo para disfrutar en Yoga Okoboji. Agregue a la mezcla todos los diferentes eventos comunitarios que tienen lugar fuera del estudio, y Yoga Okoboji puede influir fácilmente en su vida en la dirección correcta durante todo el año.
