No debería sorprender que en un lugar tan tranquilo como el Paraíso, el yoga sea de primera clase. Estos estudios de yoga en Hawái se destacan del resto con sus ofertas de clases especiales, ambiente acogedor y maestros altamente capacitados. Seleccione entre clases prenatales, práctica posparto con recién nacidos, Ayurveda, Iyengar y más. En los estudios de yoga administrados profesionalmente en Hawái, profundizará su práctica y mejorará su bienestar mental y físico. Aquí están nuestros favoritos.
1. Yoga en espacios abiertos, Haleiwa y Honolulu, HI
Si te gusta tanto el yoga que estás pensando en convertirte en profesor de yoga certificado, Open Space Yoga ofrece entrenamientos de 200RYT y 300RTY. En cambio, si desea practicar yoga, ofrecen numerosas clases durante la semana y, para profundizar aún más en su práctica y estilo de vida, ofrecen asesoramiento privado sobre el estilo de vida de Ayurveda. Los estilos de yoga que se ofrecen incluyen Anusara, Ashtanga, Iyengar, Hatha, prenatal y muchos otros.
2. Power Yoga Hawái, Honolulu, HI
Power Yoga Hawaii retuerce y calienta su cuerpo para liberar la tensión acumulada durante el día. Se ofrecen numerosas clases, lo que permite a los estudiantes probar el yoga Yin Yang, el flujo cardiovascular, el yoga energético y más. Las clases también se ofrecen en horarios variados al día y con diferentes profesores, para que puedas disfrutar de una experiencia diferente incluso cuando practiques varias veces por semana.
3. Purple Yoga Hawaii, Honolulu, HI
Purple Yoga ofrece a las mujeres embarazadas la oportunidad de practicar yoga en un entorno donde realmente puedes conectarte con tu respiración. El embarazo es una parte tan especial de la vida de una mujer, y las clases prenatales que ofrece Purple Yoga realmente resaltan la anticipación y la emoción de este momento. Después del nacimiento, Purple Yoga ofrece yoga para la madre y el bebé que lleva el movimiento lento para ayudar suavemente a las madres a recuperar la fuerza que tenían antes del parto. Se alienta a las madres a que traigan a sus bebés a esta clase hasta que comiencen a gatear.
4. Corepower Yoga, Honolulu, HI
En Corepower Yoga, los estudiantes pueden unirse a clases sin reserva. Varias clases ocurren a lo largo del día, y algunos días ofrecen 12 clases, lo que hace que Corepower Yoga sea conveniente si tiene un horario apretado pero aún desea trabajar en una práctica grupal en su día. Bonificación: si nunca antes has practicado yoga en Corepower pero te gustaría probarlo, ¡ofrecen una semana de prueba gratis!
5. Yoga Hawái, Honolulu, HI
Fortalece tu cuerpo mientras liberas el estrés y la ansiedad en el ambiente acogedor de Yoga Hawaii. Los maestros certificados y experimentados alientan a los nuevos estudiantes a descubrir la mejor clase de yoga para ellos y crean un entorno desafiante adecuado para que los yoguis avanzados profundicen en los estiramientos, la respiración y la espiritualidad. Su horario variado se puede encontrar en línea, y las clases se ofrecen tanto temprano en la mañana como tarde en la noche.
6. Ohana Space Hawaii Yoga, Honolulu, HI
Ohana Space Hawaii es único en el sentido de que atiende tanto a hablantes de inglés como de japonés. Las clases incluyen el típico power yoga y el flujo de Vinyasa, así como hallazgos más inusuales, como Mama & Baby Yoga, destinado a madres y sus bebés de dos a 15 meses de edad. Otra clase especial organizada por Ohana Space es su yoga de remo de pie destinado a trabajar seriamente su núcleo al probar su equilibrio.
7. Yogaloha Hawái, Honolulu, Hawai
Yogaloha es un estudio amigable que brinda un ambiente frente al mar para practicar yoga e incluso ofrece el uso de colchonetas de yoga de forma gratuita. Además de las clases regulares de varios estilos de yoga, Yogaloha ofrece un curso de formación de profesores de 200 horas durante el verano, una hora feliz de yoga con clases con descuento y descuentos para nuevos estudiantes. Se alienta a los estudiantes que nunca antes han practicado yoga a unirse a una de sus clases de todos los niveles para familiarizarse con las posturas.
8. Yoga Loft Hawái, Waipahu, Hawai
Yoga Loft imparte clases diariamente y ofrece talleres, capacitaciones para maestros y retiros. Sus maestros experimentados guían a los estudiantes a través de una variedad de clases enfocadas en el bienestar personal y la meditación. Las ofertas de cursos incluyen Day Detox, varios niveles de Vinyasa, Ashtanga, Yin Yoga e incluso clases rápidas que se ofrecen durante la hora del almuerzo.
9. Mangala Yoga, Haiku y Makawao, HI
Mangala Yoga es una opción maravillosa para los estudiantes locales ya que ofrece un gran descuento de 30 días de yoga por $30. El objetivo de Mangala es que los estudiantes sientan una transformación dentro de sí mismos con su práctica y que se produzca un efecto dominó que beneficie a la comunidad que los rodea. Las clases incluyen power hour y varias opciones de flujo de yoga.
10. Sun Yoga Hawái, Honolulu, HI
En Sun Yoga Hawaii, todas las clases se calientan a temperaturas de 99 a 105 grados. Las clases acaloradas están destinadas a aflojar los músculos, permitiéndole hundirse más en las posturas y los estiramientos. Las clases se ofrecen todos los días de la semana y comienzan a las 5:30 a. m., para que pueda practicar antes del trabajo.
