Ya sea que se esté preparando para un evento o buscando un estilo de vida más saludable, CrossFit es un excelente ejercicio cardiovascular y de desarrollo muscular para probar. Y si está buscando adoptar un estilo de vida más saludable para toda su familia, varios de los mejores gimnasios de CrossFit en Hawái también tienen clases a las que su pequeño puede unirse para entrenar fuerza y aprender sobre nutrición. Con entrenadores bien capacitados y un ambiente motivador, estos son los mejores gimnasios de CrossFit en Hawái.
1. CrossFit Hawái, Honolulu, HI
Desarrolle el enfoque de la mente mientras también fortalece sus músculos en CrossFit Hawaii. Esta caja de última generación está bien equipada con anillas, barras para dominadas, llantas grandes, pesas y más para mejorar cualquier entrenamiento de CrossFit. Este gimnasio ofrece a los nuevos estudiantes una clase introductoria gratuita para garantizar que este sea el entrenamiento y el gimnasio adecuados para usted. Además de las clases para adultos, CrossFit Hawaii también ofrece CrossFit para niños todos los martes por la noche y los sábados por la mañana.
2. CrossFit AllStar, Kamuela, HI
CrossFit AllStar es un box familiar destinado a que las familias trabajen juntas para ponerse en forma, mantenerse saludables y vivir un estilo de vida activo. CrossFit AllStar ofrece clases para niños, adolescentes, adultos y personas mayores, todas con ejercicios apropiados para la edad y la etapa. El yoga también está en el programa de CrossFit AllStar, lo que permite a los adultos estirar sus músculos después de una semana de clases intensivas.
3. CrossFit Kuleana, Honolulu, Hawai
Si está buscando específicamente tonificar su cuerpo y ponerse en forma a tiempo para un próximo evento específico, entonces CrossFit Kuleana, más un poco de trabajo duro, podría ser la solución. Incluso creen que los estudiantes que realmente trabajan duro pueden transformar sus cuerpos en solo ocho semanas. Para ayudarlo a alcanzar sus objetivos específicos de salud y estado físico, CrossFit Kuleana trabaja con usted para comer de manera más saludable y motivarlo a través de entrenamientos desafiantes.
4. CrossFit Oahu, Honolulu, Hawai
No es necesario tener experiencia previa en CrossFit en este box, ya que los entrenadores están ahí para ayudarte a comenzar desde el punto cero. Si eso aún no te convence, CrossFit Oahu ofrece una sesión introductoria gratuita de una hora para determinar si el gimnasio y la práctica son para ti. Numerosas clases se ofrecen diariamente e incluyen clases grupales, estiramientos, elementos y gimnasio abierto.
5. CrossFit 808, Honolulu, Hawai
CrossFit 808 toma la práctica de CrossFit y la incorpora a todos los aspectos de su vida ayudándole a ser consciente dentro y fuera del box. Numerosas clases de CrossFit se ofrecen diariamente, incluidas varias competiciones y levantamiento de pesas. Los visitantes de Honolulu también pueden asistir a las clases de CrossFit en este box, siempre que tengan experiencia previa en CrossFit.
6. Kahala CrossFit, Honolulu, Hawai
Kahala CrossFit es una comunidad segura y alentadora para aprender los movimientos de sentadillas, burpees y dominadas esenciales para una práctica de CrossFit. Esta caja ofrece clases temprano en la mañana, clases nocturnas y clases los sábados en ocasiones, lo que hace que sea conveniente visitarlo en su camino hacia o desde el trabajo.
7. CrossFit HTF, Honolulú, Hawai
Las clases en CrossFit HTF están dirigidas por entrenadores ampliamente capacitados que están certificados en varios niveles de CrossFit, gimnasia, levantamiento olímpico y más. Las clases se ofrecen temprano en la mañana y después del trabajo para mayor comodidad. Si está buscando un WOD grupal, se recomienda la asistencia directa y esta caja está convenientemente ubicada cerca de Waikiki.
8. CrossFit Zeus NSC, Aiea, HI
Únase a este amigable y acogedor gimnasio abierto a todos los niveles que alienta a todos los participantes a animar a otros miembros del gimnasio durante los entrenamientos. En este box hay disponible una variedad de clases diferentes que incluyen fisioterapia, movilidad, entrenamiento de fuerza y CrossFit tradicional. El horario de clases está repleto de opciones desde aproximadamente las 6 am hasta las 6 pm los días de semana y numerosas horas disponibles para capacitación individual están disponibles durante toda la semana (con programación avanzada).
