¿Buscas ponerte en forma pero encontrar la paz interior mientras lo haces? La respuesta es simple: visite uno de los excelentes estudios de yoga de Dakota del Norte. No solo te ayudarán a centrarte, sino que te darán la oportunidad de conocer gente nueva y ganar algo de flexibilidad, además de otros beneficios para la salud. Aquí están los 10 mejores estudios de yoga en el estado.
1. Sala de espíritu, Fargo, Dakota del Norte
Considere Spirit Room como su destino de compras integral cuando se trata de todo lo contemplativo. En el negocio, encontrará clases semanales de yoga y meditación, así como oradores especiales, eventos de escritores e incluso arte. Las clases de yoga son diversas, lo que garantiza que encontrarás exactamente lo que estás buscando.
2. Mojo Fit Studios, Fargo, Dakota del Norte
Mojo Fit Studios ofrece una variedad de clases de yoga para adultos y niños. Profesionales capacitados lo guiarán a través de uno de varios tipos de yoga, incluido el flujo de vinyasa caliente, el flujo para principiantes, el yoga prenatal, la escultura, Pilates y la terapia de yoga.
3. FIT Hot Yoga, Fargo, Dakota del Norte
Si buscas yoga caliente, FIT es el lugar para ti. El estudio ofrece clases que se adaptarán a su horario y nivel de experiencia. Los principiantes son bienvenidos. El estudio está diseñado específicamente para yoga caliente, brindándole una experiencia única.
4. Transiciones Yoga, Bismarck, ND
Ya sea que sea un principiante o un maestro de yoga, Transitions tiene una clase para usted. Los eventos especiales se llevan a cabo con regularidad y los precios de descuento están disponibles. Traiga a toda la familia.
5. Yoga para ti, Bismarck, ND
Yoga for You celebra el hecho de que «todo el mundo es único y cada persona tiene niveles de habilidad individuales», asegurando que encontrarás la clase perfecta. Enseñan yoga para principiantes y avanzados, yoga suave para potenciar e incluso yoga caliente durante el invierno. Una variedad de clases especializadas y talleres también están disponibles durante todo el año.
6. WillowLife Center, Grand Forks, Dakota del Norte
WillowLife tiene una variedad de clases diseñadas para fortalecer la mente, el cuerpo y el espíritu. En particular, ofrecen clases de Yoga Asana, Yoga Restaurativo y servicios de Reiki y Healing Touch. Profesionales capacitados combinarán su experiencia y nivel de comodidad con la clase adecuada para usted.
7. New Love Yoga, Grand Forks, Dakota del Norte
Fundado por Marissa Mihelich, New Love Yoga es el estudio perfecto si buscas clases más pequeñas e íntimas. Las clases especializadas incluyen Ashtanga, Mala Magic, Yoga para parejas y Yoga prenatal. Oradores y talleres relacionados con el yoga también se llevan a cabo regularmente.
8. Yogify U, Minot, Dakota del Norte
Otro estudio de yoga más pequeño, Yogify U, fue creado para difundir los poderes curativos del yoga en toda la comunidad. Las clases incluyen Hatha Flow, Hot Hatha, Vinyasa Flow, Hot Yasa y Iron Yasa. También se imparten semanalmente clases especiales a la hora del almuerzo, así como clases para hombres.
9. 5 Element Studio, Fargo, Dakota del Norte
5 Element se especializa en Yoga, Masaje Tailandés y Ayurveda. También ofrecen clases relacionadas con la práctica de la medicina védica de la Tierra. El sitio web incluye un blog muy informativo y eventos especiales, talleres y retiros se programan regularmente.
10. Altos yoguis, Fargo, Grand Forks, ND
Un estudio de yoga caliente que recientemente abrió una segunda ubicación en Grand Forks, Haute Yogis es el lugar para ir si está buscando una experiencia que lo desafíe y lo vigorice. Las clases del estudio incluyen Vinyasa Flow, Haute Yoga Barre, Power Vinyasa, Haute Yoga Sculpt & Shred y Kick Cardio Barre.