Zumba, un ejercicio de estilo fusión que combina ejercicio con música y coreografía latinoamericana de alta energía, aumenta el ritmo cardíaco y quema muchas calorías en un ambiente divertido y de ritmo rápido. A continuación se encuentran 10 de las mejores clases de Zumba en todo California donde puedes unirte a otros para perder peso, desarrollar resistencia, aprender nuevos movimientos de baile o simplemente divertirte.
1. Ventura Danzar Zumba, Ventura, CA
Si desea un estudio de acondicionamiento físico galardonado y de primera categoría, Ventura Danzar Zumba en Ventura, California, es el lugar para usted. Con el deseo de capacitarte, guiarte y ayudarte en todo lo que puedan, los instructores capacitados en este centro practican su lema de “baila para estar en forma, entrena para ser fuerte”. Fueron el primer estudio en Ventura en ofrecer clases como Zumba y kickboxing, y también tienen yoga y otras formas de baile disponibles.
2. Heartbeat House, Los Ángeles, CA
A jóvenes y mayores les encantará Heartbeat House. Ubicado en Los Ángeles, California, no es necesario que tenga experiencia para disfrutar del entrenamiento que obtiene aquí. Este no es el típico gimnasio y, desde el momento en que entras por la puerta, verás personas de todas las edades y niveles de habilidad moviéndose al ritmo de ritmos diseñados para mejorar la flexibilidad y brindar un ambiente grupal divertido.
3. Baile de Moore, Los Ángeles, CA
Reconocido como el principal estudio de cardio dance de Los Ángeles, Moore Dancing da la bienvenida a estudiantes de todas las edades y niveles para experimentar los beneficios para la salud y la felicidad que provienen del baile. El gran estudio espacioso y bien diseñado es una creación de Tiffany Moore, quien tuvo el sueño de combinar su experiencia como bailarina profesional con la necesidad de un lugar donde la gente de todas partes pudiera venir y sentirse mejor a través del movimiento. De acuerdo con las altas calificaciones de las redes sociales, lo ha logrado mientras trabaja para hacer que cada entrenamiento sea divertido, alentador y motivador.
4. Centro Cultural Brasil Brasil, Los Ángeles, CA
El Centro Cultural Brasil Brasil es una instalación multicultural sin fines de lucro que promueve la comunidad, la educación y el ejercicio. Ubicado en Los Ángeles, California, este centro es lo que sucede cuando combinas instructores que tienen pasión por el baile y ayudan a las personas a sentirse mejor con la emoción y la energía que proviene del baile. Hay varios tipos de clases que se ofrecen aquí como Zumba, samba y hip hop. Cada uno es divertido y proporciona un excelente ejercicio, ya sea que su objetivo sea perder peso o simplemente unirse a otras personas a las que les encanta bailar.
5. Party Fitness Studio, San Diego, CA
Imagina un lugar donde puedas bailar para ponerte en forma. Eso es lo que encontrarás en Party Fitness Studio en San Diego, California. Instructores amigables crean un ambiente emocionante y lleno de diversión con una variedad de clases diseñadas para brindarle algo más que un entrenamiento aburrido. Este no es el ambiente típico de un gimnasio. Decorado con colores alegres y brillantes, y usando luces estroboscópicas durante los entrenamientos, se sentirá más como si estuviera en una fiesta de baile que en un gimnasio. No es necesaria experiencia, solo ganas de pasarlo bien.
6. Compañía Internacional de Danza y Fitness, Palmdale, CA
La misión de International Dance Fitness Company en Palmdale, California, es ayudarlo a verse y sentirse lo mejor posible al ofrecer clases de Zumba, tonificación corporal y campamentos de entrenamiento en un ambiente amigable y emocionante. Los instructores utilizan una variedad de bailes como el tango argentino, el swing, el tap, el ballet, el jazz, el hip hop y la danza del vientre para brindarle un entrenamiento emocionante diseñado para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico y pasar un buen rato haciéndolo. No se necesita experiencia y todas las edades son bienvenidas.
7. Tono, Santa Rosa, CA
Ubicado en Santa Rosa, California, Tone es un centro de entrenamiento de alta energía que cuenta con un gran espacio para hacer su rutina de ejercicios favorita. Ya sea que te guste disfrutar de un entrenamiento de Zumba de ritmo rápido o relajarte con la meditación de yoga, Tone proporciona un lugar limpio y equilibrado sin juzgar. También ofrecen masajes terapéuticos que pueden reducir el estrés y la ansiedad y mejorar la función corporal y la tensión. Las clases se pueden comprar a precios razonables y la primera clase es gratis.
8. Bootique Fitness, Múltiples ubicaciones
¿Quieres poner tu botín en forma? Echa un vistazo a Bootique Fitness en San Diego para un entrenamiento diferente al típico. Baila y estírate para estar en forma con uno de los muchos programas que se ofrecen aquí para un enfoque divertido y vigoroso de la forma física. Estarás rodeada de otras mujeres que te alentarán, inspirarán y motivarán a través de campamentos de entrenamiento al aire libre, clases de baile como Zumba, consejos para perder peso y eventos comunitarios. Bootique Fitness se enorgullece de apoyar muchos eventos benéficos locales.
9. Move Studio, Sacramento, California
El entrenamiento personal, las artes marciales, la música y la danza se combinan en Move Studio en Sacramento para que estar saludable y en forma sea divertido y emocionante. Además de Zumba, Move Studio también ofrece Capoeira, un programa de acondicionamiento físico de fusión que combina artes marciales y música de África occidental que se describe como “una pelea de baile, una danza de pelea”. Hombres, mujeres y niños disfrutan de la acción en vivo y la música en esta hermosa instalación con coloridas colchonetas y espejos.
10. Danza y ejercicio EDV, Santa Ana, CA
Mejore sus movimientos y adquiera salud en EDV Dance and Fitness ubicado en Santa Ana, California. Las clases de Zumba que se ofrecen allí están especialmente diseñadas para adaptarse a sus metas y horario de acondicionamiento físico. Pueden programar entrenamientos privados uno a uno o puedes unirte a una de las actividades grupales, ya sea con costos razonables.
